Astangajoogan uudet alkeiskurssit - Syksy 2010

1) Alkeiskurssi I

Keskiviikkoisin 25.8-15.9. (4 kertaa) klo 15.30-16.50

2) Alkeiskurssi II

3.-5.9. pe klo 18-20 ja la-su klo 10-12.

Nämä kaksi vaihtoehtoista kurssia sisältävät astangajoogan historiaa ja perustekniikoiden - ja asento(asana)sarjojen alkeisopetuksen. Pieni pohjakunto suositeltava. Kurssilla tarkka opetus ja sanallinen ohjaus. Kurssin jälkeen voi käydä alkeistason viikkoryhmissä.

Paikka: Hyvinvointicenter/Joogasali, Valtakatu 4, II-kerros.

Kurssihinta: 70/60 € (opisk, työttömät ja eläkeläiset). Hintaan sis. kurssin lisäksi kaksi viikkotuntia, kattava kurssimateriaali ja alv 9%. Paikkoja rajoitetusti - Ilmoittaudu ajoissa.

Ilmoittautuminen ennakkoon mieluiten viikkoa ennen kurssin alkua tekstarilla: 040 583 3821 /Miika  tai sähköpostitse: miika.lehto

Astangajoogan uudet viikkotunnit - Syyskausi 2010

1) Alkeet keskiviikkoisin alk. 25.8. klo 15.30-16.50 (Ainakin syyskuun loppuun asti)

2) Alkeet (jatkava ryhmä) keskiviikkoisin alk. 11.8. klo 17-18.25

3) Alkeisjatko keskiviikkoisin alk. 11.8. klo 18.30-20

Viikkotuntipaikka: Hyvinvointicenter/Joogasali, Valtakatu 4, II-kerros.

Viikkotuntihinnat 2010 (sis.alv 9%)

1x 10€/9€,

5x-kortti 45 €/40 €, (voimassa 2 kk)

10x-kortti 80 €/70 € (voimassa 3 kk)

Ilmoittautumiset viikkotunneille (aktiiviharrastajille myös kesken kauden) 040 583 3821/Miika  tai miika.lehto

Lämpimästi tervetuloa kokemaan astangajoogan energia & ilo!